Υπεύθυνο Παιχνίδι

Υπεύθυνο παιχνίδι σημαίνει ότι εσύ ελέγχεις το παιχνίδι και όχι το αντίστροφο. Παίζεις με χρήματα που έχεις αποφασίσει από πριν ότι μπορείς να χάσεις, μέσα σε χρόνο που έχεις ορίσει, χωρίς να θίγονται οι υποχρεώσεις και οι σχέσεις σου.

Στην πράξη είναι μια στάση, όχι ένας κανόνας που μαθαίνεις απ' έξω. Ξέρεις ότι η απώλεια είναι το πιθανό αποτέλεσμα και όχι κάποια αδικία, ότι το επόμενο ποντάρισμα δεν σου οφείλει τίποτα, και ότι ένα κέρδος δεν είναι λόγος να ανεβάσεις το ρίσκο. Βοηθά να βλέπεις το ποσό που παίζεις σαν το κόστος μιας βραδιάς διασκέδασης, ένα εισιτήριο που ξοδεύεται και δεν περιμένεις να σου γυρίσει. Η διαφορά ανάμεσα στην ψυχαγωγία και το πρόβλημα δεν βρίσκεται στο ύψος του ποσού, βρίσκεται στον έλεγχο. Το υπεύθυνο παιχνίδι δεν σου στερεί τη διασκέδαση, κρατά τα ηνία στα χέρια σου ώστε η διασκέδαση να μη γίνει βάρος.

Προστασία των ανηλίκων

Τα τυχερά παιχνίδια απευθύνονται αποκλειστικά σε ενήλικες. Στην Ελλάδα το νόμιμο όριο ηλικίας για τυχερά παιχνίδια είναι τα 21, και η πρόσβαση σε ανηλίκους απαγορεύεται ρητά. Κάποιες υπεράκτιες πλατφόρμες δέχονται εγγραφές από τα 18, όπως προβλέπει η άδειά τους, όμως το όριο που ισχύει για έναν παίκτη στην Ελλάδα παραμένει τα 21. Δεν πρόκειται για λεπτομέρεια, είναι το όριο που μετράει εδώ.

Η προστασία ενός ανηλίκου ξεκινά μέσα στο σπίτι, γιατί η πρώιμη επαφή με τον τζόγο συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο αργότερα. Κράτα τα στοιχεία εισόδου, τις κάρτες και τους κωδικούς σου μακριά από παιδιά και μην αφήνεις λογαριασμούς ανοιχτούς σε κοινόχρηστες συσκευές. Για επιπλέον θωράκιση υπάρχει λογισμικό γονικού ελέγχου και αποκλεισμού, που φράζει την πρόσβαση σε ιστότοπους τζόγου συνολικά. Ορισμένα αναγνωρισμένα εργαλεία που μπορεί να εγκαταστήσει ένας γονιός είναι τα εξής:

• Gamban, που μπλοκάρει εφαρμογές και ιστότοπους τυχερών παιχνιδιών σε όλες τις συσκευές.
• BetBlocker, δωρεάν εργαλείο αποκλεισμού με προγραμματισμένο χρονικό κλείδωμα.
• GamBlock, λογισμικό ειδικά για την παρεμπόδιση πρόσβασης σε πλατφόρμες τζόγου.
• Net Nanny, ευρύτερη λύση γονικού ελέγχου για το περιεχόμενο που βλέπει ένα παιδί.

Σημάδια προβληματικού τζόγου

Το πρόβλημα σπάνια εμφανίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Χτίζεται σιγά σιγά, γι' αυτό αξίζει να κάνεις κάθε τόσο έναν ειλικρινή αυτοέλεγχο. Τα παρακάτω σημάδια δεν αποτελούν διάγνωση, λειτουργούν όμως ως καμπανάκι όταν αρχίζουν να συσσωρεύονται:

• Παίζεις με χρήματα που δεν αντέχεις να χάσεις, όπως ενοίκιο ή λογαριασμούς.
• Κυνηγάς τις απώλειες, ποντάροντας ξανά για να πάρεις πίσω ό,τι έχασες.
• Δανείζεσαι ή πουλάς πράγματα για να συνεχίσεις να παίζεις.
• Λες ψέματα σε οικείους για το πόσο πραγματικά παίζεις ή πόσα χάνεις.
• Παίζεις για να ξεφύγεις από άγχος, στενοχώρια ή προβλήματα.
• Νιώθεις ένταση ή εκνευρισμό κάθε φορά που προσπαθείς να σταματήσεις ή να μειώσεις.
• Η δουλειά, το διάβασμα ή οι σχέσεις σου έχουν αρχίσει να το πληρώνουν.

Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αρκετά από αυτά, δεν χρειάζεται να περιμένεις να χειροτερέψει η κατάσταση για να ζητήσεις στήριξη.

Εργαλεία υπεύθυνου παιχνιδιού

Οι σοβαροί πάροχοι δεν αφήνουν τον έλεγχο μόνο στην αυτοπειθαρχία, δίνουν και ρυθμίσεις που τον κάνουν χειροπιαστό. Τα βασικά εργαλεία που θα βρεις μέσα στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σου είναι τα ακόλουθα:

• Όρια κατάθεσης, ώστε να μην μπορείς να βάλεις πάνω από ένα ποσό σε ημερήσια, εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση.
• Όρια απώλειας, που σταματούν το παιχνίδι μόλις οι απώλειες φτάσουν το ύψος που όρισες.
• Όρια στοιχήματος, που περιορίζουν το μέγιστο ποσό ανά ποντάρισμα.
• Χρονικά όρια συνεδρίας, που κλείνουν τη συνεδρία μετά από όσα λεπτά έχεις επιλέξει.
• Υπενθυμίσεις χρόνου και δαπάνης (reality check), μηνύματα που σου θυμίζουν πόση ώρα παίζεις και πόσα έχεις ξοδέψει.
• Πάγωμα λογαριασμού για μικρό διάστημα, όταν θέλεις μια προσωρινή παύση χωρίς οριστική κίνηση.
• Αυτοαποκλεισμός, για μεγαλύτερη ή μόνιμη περίοδο αποχής.

Το κοινό τους σημείο είναι ότι ορίζονται πριν χρειαστούν, όσο το μυαλό είναι ψύχραιμο και όχι στη φούρια της στιγμής.

Αυτοαποκλεισμός

Ο αυτοαποκλεισμός είναι το πιο σοβαρό εργαλείο, γιατί κλείνει την πόρτα του λογαριασμού για ένα διάστημα που επιλέγεις ή και οριστικά. Τον ενεργοποιείς μέσα από τις ρυθμίσεις υπεύθυνου παιχνιδιού του παρόχου, ζητώντας προσωρινή αποχή για κάποιες εβδομάδες ή μήνες, ή μόνιμο αποκλεισμό όταν θέλεις να βάλεις μια οριστική τελεία. Μόλις ενεργοποιηθεί δεν αναιρείται πριν λήξει η περίοδος, και αυτό ακριβώς είναι το νόημά του. Καλό είναι, την ίδια στιγμή, να απεγγραφείς από τα διαφημιστικά μηνύματα του παρόχου, ώστε να μη σε τραβούν πίσω οι προσφορές.

Εδώ υπάρχει μια πραγματική διαφορά ανάμεσα στους παρόχους. Στους αδειοδοτημένους από την ΕΕΕΠ λειτουργεί και επίσημο μητρώο αυτοαποκλεισμένων, που ισχύει συνολικά για τη ρυθμιζόμενη αγορά και όχι μόνο για ένα καζίνο. Στα υπεράκτια καζίνο ο αυτοαποκλεισμός γίνεται ανά πλατφόρμα, δηλαδή κλείνεις τον λογαριασμό στη συγκεκριμένη ιστοσελίδα χωρίς αυτό να επεκτείνεται αυτόματα στις υπόλοιπες. Αν θέλεις πραγματικά να απομακρυνθείς, ο αποκλεισμός ανά πλατφόρμα δουλεύει καλύτερα σε συνδυασμό με ένα εργαλείο φραγής όπως τα προηγούμενα.

Συμβουλές για ασφαλές παιχνίδι

Λίγες απλές συνήθειες κρατούν το παιχνίδι εκεί που ανήκει, στην ψυχαγωγία. Τις παρακάτω μπορείς να τις εφαρμόσεις από την επόμενη κιόλας συνεδρία:

• Όρισε προϋπολογισμό και χρόνο εκ των προτέρων και μείνε σε αυτά, ακόμη κι αν έρθει κέρδος.
• Μην κυνηγάς τις απώλειες. Το χαμένο ποσό δεν επιστρέφει με μεγαλύτερο ρίσκο, φουσκώνει.
• Κάνε τακτικά διαλείμματα, ώστε να μη χάνεις την αίσθηση του χρόνου και του ποσού.
• Μην παίζεις υπό την επήρεια αλκοόλ ή σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση.
• Μην αντιμετωπίζεις το καζίνο ως τρόπο να βγάλεις χρήματα ή να ξεχρεώσεις.

Καμία από αυτές δεν εξαφανίζει το ρίσκο, το κρατά όμως σε μέγεθος που μπορείς να διαχειριστείς.

Πού να βρεις βοήθεια

Αν ο τζόγος έχει πάψει να είναι διασκέδαση, υπάρχει βοήθεια, και είναι εμπιστευτική και δωρεάν. Στην Ελλάδα μπορείς να απευθυνθείς σε φορείς που ειδικεύονται στην αντιμετώπιση της εξάρτησης:

• Γραμμή Στήριξης 1114 του ΚΕΘΕΑ, τηλεφωνική γραμμή για ζητήματα τζόγου και εξαρτήσεων.
• ΚΕΘΕΑ-ΑΛΦΑ, για συμβουλευτική και θεραπευτική υποστήριξη.
• ΟΚΑΝΑ, ο εθνικός οργανισμός για τις εξαρτήσεις.
• Ανώνυμοι Παίκτες Ελλάδας, ομάδες αυτοβοήθειας για όσους θέλουν να μοιραστούν την εμπειρία τους με ανθρώπους που την ξέρουν.

Αν προτιμάς υποστήριξη στα αγγλικά ή από το εξωτερικό, αναγνωρισμένοι διεθνείς φορείς είναι οι GamCare, Gambling Therapy και Gamblers Anonymous. Βοηθά επίσης να μιλήσεις με ένα πρόσωπο που εμπιστεύεσαι, γιατί ο τζόγος τρέφεται από τη σιωπή και την απομόνωση. Το να ζητήσεις βοήθεια δεν είναι ήττα, είναι η πιο συνειδητή κίνηση που μπορείς να κάνεις, και είναι πάντα πιο εύκολη όσο πιο νωρίς γίνεται.

Η δέσμευσή μας

Ως ενημερωτικός ιστότοπος, δεσμευόμαστε να μη μετατρέψουμε ποτέ την πληροφορία σε πίεση. Προβάλλουμε πλατφόρμες μόνο για ενήλικες 21+ και εμφανίζουμε μηνύματα υπεύθυνου παιχνιδιού μέσα στο περιεχόμενό μας. Δεν στοχεύουμε ανηλίκους ούτε ευάλωτα άτομα και δεν παρουσιάζουμε τον τζόγο ως λύση σε οικονομικά ή προσωπικά προβλήματα. Σε κάθε αναφορά σε καζίνο παραπέμπουμε στα εργαλεία υπεύθυνου παιχνιδιού και στις γραμμές βοήθειας, ώστε η επιλογή να γίνεται με πλήρη επίγνωση.

Αν έχεις απορία, παρατήρηση ή θέλεις να μας επισημάνεις κάτι σχετικά με το υπεύθυνο παιχνίδι, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μας μέσα από τη φόρμα επικοινωνίας μας. Ο στόχος μας είναι ένας, να παραμείνει το παιχνίδι αυτό που πρέπει να είναι, μια μορφή ψυχαγωγίας με όρια που ορίζεις εσύ.